SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • bo tytonieja(kurva jaki nik zyebany ciezko to napisac)to nawet autobusem jak jezdzisz to musisz byc z opiekunem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Missee super nius Gratuluje. Swietnie wygladasz.. i wpadaj czasem napisac jak sie sprawy maja

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17407 Data: 2011-10-16 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt bardzo fajny. Szybkie wchłanianie zapewnia szybki dopływ aminokwasów do krwi co minimalizuje nocny katabolizm. Kofeina daje lekkiego "kopa" i czułem się jakby bardziej rozbudzony. Jak większość pisała cena dosyć odstrasza przeciętnego człowieka, dlatego wprowadzenie większych opakowań tak jak Whey 81+ (750g i 2250g) mogło by [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2011-02-27 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko ustanie i bedziesz sie rozwijal wolniej. Moze troche zle to sformuowalem bo zamiasst napisac zadnych powinienem byl uzyc okreslenia duzo wolniej mm1986 no wiadomo jak jest ale tez nie ma co namawiac do mega dawek gdy podstawy kuleja;-) Lepiej zeby ludzie brali mniej a w misce szukali rozwiazania Zmieniony przez - JesseJane w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze jest spora roznica pomiedzy walka hioki vs guida, pierwsza runda spider vs sonnen 2, a lavar vs schaub. W pierwszym przypadku mamy goscia z dolu, ktory probuje zrobic jakies zagrozenie, ale wszelkie proby sa bronione przez goscia z gory, wrecz nie robia na nim wrazenia. Tutaj imo decision win dla goscia z gory. Co z tego, ze ma aktywna [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2013-02-25 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSEUDO SPLIT DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak poprzednicy coz tu napisac slabiutko ;) musisz poczytac troche wiecej i cos ciekawszego wymyslic chyba :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-08-29 01:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ello Możecie mi napisać coś o tym Humanvit V? Z czego to się składa, jak długo przyjmować, ile tabletek, oraz ile kosztuje? No i czy pomaga, oczywiście

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jescze dodam że nie używam żadnych środkow wysuszających skóre np jakeiś kośmetyki z typu czysta skóra. Jak dla mnie nie ma to senesu bo wcale nie pomagają. Twarzy nie myje zwykłym mydłem tylko takim żelem antybakteryjnym. Jeszcze zapomniałem napisac że ta maseczka z drożdzy pomaga troche na przebarwienia. Ale jakby ktoś miał lepszy środek na te [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dawno tu nie zaglądałem... No ale czas coś w koncu napisać. Z trądzikiem walcze od 1,5 roku... Ostatnio (4 miesiące) lecze się u pani prof. zw. z Łodzi (nazwiska nie będe podawał). Moja kuracja przebiega w ten sposób, że codziennie na wieczór robie "przymoczki" (ciepłe oklady z robionego płynu mieszanego z wodą) potem smaruję [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 23:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 440g B:26 T:53 WW:86 kcal:925 Posiłek II 10.00 (lub trochę przed) -4 kromki razowego (ciemny tostowy) B:6 T:2 WW:46 kcal:223 -Polędwica z indyka/pierś z kurczaka(lub jakaś wędlina z piersi kurczaka bądź indyka) 50g B:11 T:1 WW:0 kca60 -Ser twarogowy półtłusty 50g B:9 T:2 WW:2 kcal67 -pomidor 40g B:) T:0 WW:1 kcal:6 -sałata -Oliwa 20g B:0 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze Dzienki a ty niemógłbyś mi napisać jakiejś diety???? Niemartw sie mam jeszcze troche kasy i rodzice nie sa biedni ale mam jezcze taki program jaka potrawa ma weglowodanow blakla kcal itp wiec moze ty mi byś powiedzial co mogłbym stosować a jak nie to to chciaz ile bym musial miec kcal ja jeden dzien zeby przytyć:) dzienki z gory [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdyby to bylo take latwe to forum nie bylo by potrzebne. Wystarczylo by napisac w jednym temacie co trzeba jesc, wszyscy by jedli i rosli lub chudli. Masz posty podwieszone, w ktorych opisane jest jak ulozyc diete, tora bedzie odpowiednia dla Ciebie. Poczytaj.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nalalem sobie do szklanki trochemleka wziąłem wacik i nałożylem sobie na twarz, tak gdzieś z 10 razy. Zaczekałem aż wyschnie i zmyłem chłodna wodą.. Robiłem to 3 razy w tygodniu i minął problem.efekt widziałem juz po pierwszym strosowaniu. Tak wiec spróbujcie, nic nie kosztuje.. max 2zł, jak macie wiecej pytan to prosze napisac na gg 19990820

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też miałem problem z syfami i to z tymi czerownymi bolącymi. Masakra. Po latach udało mi się je zwalczyć (czasami jeszcze jakis pojedyńczy osobik się pojawi ale już nie taki wielki). Mógłbym chyba napisać podręcznik "skuteczne sposoby na pryszcze". Główna zasada to nie wyciskać i jak kolega wczesniej wspomniał - nawilżać skórę. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, minęło 8-9 tygodni od końca odbloku, to zrobiłem badania. Niewiele bo też nic szegolnego się nie działo, w sensie samopoczucie z grubsza takie samo po cyklu jak i przed (o ile pamiętam), no dobra bezpieczniej jest napisać podobne. Wiadomo inne niż na 300 mg testo / week. Jedno na co zwróciłbym uwagę, że szaro bury grudzień, ostatnimi laty [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to już nie ma co się bawić w poprawki odbloku. Jak psycha siada, to lepiej wejść na mostek test+HCG i najpierw stanąć na nogi, a nie chodzić spać codziennie z nadzieją że rano się nie obudzisz. Jak już staniesz na nogi, to wtedy poszukać lekarza, albo tutaj napisać do kogoś o odblok.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2020-11-08 20:44:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny/korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem że na klatke jest dużo dobrych ćwiczeń. Chciałem tylko zaznaczyć że pomimo braku progresji w sile, pod względem masy rozwija się ona normalnie. Chociaż ciężko określić jak z tą siłą jest bo wspomniałem że sztangi dawno nie używałem. Natomiast robiąc pompki na poręczach progres jest - obecnie 30kg doczepiam do pasa na ostatnią serie. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2010-10-01 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no, po prostu nie moge jakos dojsc do tego, jak mozna napisac: "czesc, nie znamy sie - jaki masz %bf" lo****a, ale problem - no nie ja ***ie... metoda indukcji , dedukcji to rozgryzasz? <lol2> mozna tak powiedziec, chodzilo mi o kontekst ginomana...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wiem o co gramy, wiem jakie są oczekiwania. Jestem dobrej myśli. Piłkarze są zdrowi, ja jestem zdrowy, nie mamy żadnych problemów.&#8221; Leo Benhakker Na kadrę przyjechałem z dwoma niezmiennymi celami: wygrać mecz i strzelić znowu bramkę &#8211; powiedział &#8222;Przeglądowi Sportowemu&#8221; Tomasz Frankowski. Polscy [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2006-09-02 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)